Tem dúvidas sobre o IMC ?

• O que é IMC?
  IMC é uma sigla utilizada para Índice de Massa Corporal. O Índice de Massa Corporal é uma medida utilizada para medir a obesidade, adotada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). É o padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.
• Tabela IMC

  Resultado	Situação
  Abaixo de 17	Muito abaixo do peso
  Entre 17 e 18,49	Abaixo do peso
  Entre 18,5 e 24,99	Peso normal
  Entre 25 e 29,99	Acima do peso - Não indicado cirurgia bariátrica
  Entre 30 e 34,99	Obesidade I - Não indicado cirurgia bariátrica
  Entre 35 e 39,99	Obesidade II (severa) - Indicado cirurgia bariátrica
  Acima de 40	Obesidade III (mórbida) - Indicado cirurgia bariátrica

• Problemas conhecidos
  Não pode ser aplicado em crianças. Pessoas musculosas podem ter o IMC alto e não serem consideradas obesas. A influência de diferenças raciais e étnicas de acordo com a organização mundial de saúde, pessoas de origem asiática poderiam ser consideradas acima do peso com um IMC de 23. O (IMC) Índice de Massa Corporal, apesar de ter alguns problemas ainda é o método mais rápido para obter a informação se está abaixo do peso normal, acima do peso ideal, ou obeso.
• Método mais eficaz
  A medição do porcentual de gordura corporal; medição esta deve ser feita por profissional qualificado utilizando um medidor de dobras cutâneas. Boas Academias de Ginástica também possuem medidores de gordura. Uma dieta equilibrada e fazer exercícios ajuda na perda de peso, para perder peso com saúde sempre procure um profissional habilitado.